可能很多人没注意到，房事后要清洁干净，女性的阴道是潮湿的环境，是细菌繁殖的温床，所以上了床后，要用温水清洗。

身体的清洁度和健康

性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。

无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。

阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗净。

女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

如果你在下体发现了奇怪的肿块或小包，请仔细对比以下四种症状和成因。

★如果感到疼痛、发红，类似丘疹，并且多发生于使用脱毛剃刀或脱毛蜡之后，可以确定是毛发向内弯曲生长引起的，皮肤变得敏感，肿胀。

可能是：倒生毛发引发刺激。

对策：用热毛巾敷在小包或硬块上，每次10分钟，每天多做几次，毛发会自然重新按照原来的方向生长。

★如果肿块或小包呈肉色并且很坚硬。

可能是：无害的皮肤瘤，通常也不感觉疼痛。

对策：可以置之不理，如果觉得不快可以请妇科医生帮你除掉它。

★如果异物呈花茎状，感觉疼痛，质地坚硬而且生长迅速。

可能是：人乳头病毒引起的生殖器疣，由感染了的性伴侣通过皮肤接触传播。

对策：立刻咨询医生，医生可以涂抹一些药膏使它在几周内消失，但是不排除有复发的可能性。

★如果异物生在外生殖器或阴道内。

可能是：生殖器疱疹，通过携带者传播的一种性传播疾病。

对策：不要触摸，这种疱疹的传染性很强，到专家处寻求抗生素类药物帮助可以让你快点治愈。